Eet met liefde voor je lijf

Stond je ook zoals ik voor de spiegel en dacht, nee nu is het klaar!
Al een poosje niet echt fit en de nodige pondjes aangekomen. Het lijkt wel dat alles veranderd, zowel lichamelijk als geestelijk. Je hebt het gevoel dat je taille een eigen leven leidt. Je doet zo je best om wat af te vallen maar het lijkt wel afrechts te werken. Ook voel jij je de ene keer heel verdrietig dan weer snel prikkelbaar. Totaal geen energie. Het liefst zit je op de bank en gewoon niks doen.

Herken jij dit ook:

Je bent uitgeput, moe totaal geen energie om wat dan ook te doen. Het voorjaar komt en de gedachte aan een bikini zorgt al voor schaamte. Je haalt je lievelings jurk uit de kast en staat voor de spiegel en je denkt verdrietig dit past ook al niet meer. Je man wordt een beetje gek van je, omdat je zomaar uit het niets een huilbui krijgt. Je kinderen weten ook niet wat ze met je aan moeten. Ook weet je dat ze over een klein poosje op zichzelf gaan wonen. En je ziet er enorm tegen op! Maar je man vindt het helemaal te gek dat jullie straks weer met jullie tweeën zijn. Zo word je heen en weer geslingerd door je gevoelens. Ook weet je dat er iets moet gebeuren, dat je zo niet langer verder kan gaan. Je zult forser worden, de kans op ziekte wordt op deze manier ook groter. Diabetisch 2 is dan 1 van de eerste mogelijkheden of gewrichtsklachten, slechter slapen en zo kan ik nog meer op noemen. Dit heb je wel gelezen in de media.

Gratis E-book

Voor altijd Slank, met tips om direct te starten.

gelukkig zijn is een keuze die je elke dag kan maken

Verlangen

Wat je verlangt is de regie weer terugkrijgen over je lijf. En dat jij jezelf weer aantrekkelijk vindt. Je in de spiegel kijkt en denkt, “Yes dit ben ik.” Wat een power vrouw.
Geef het niet op! Ik ken dit gevoel ook zo goed. Hier heb ik door mijn eigen ervaring een oplossing voor gevonden.
Hoe zou jij het vinden als ik jou daar nu mee ga helpen? Om de stap te nemen zodat je de regie weer in eigenhanden kunt nemen. Gewicht te verliezen en weer controle over je lijf te krijgen.
Wees niet bang en pak mijn hand en samen kunnen we kijken wat voor je de beste oplossing is!

Ervaringen

gratis sessie

Gratis Gesprek

Heb jij een luisterend oor nodig ?

Je weet dat het anders kan. Maar hoe pak je dit dan aan? Laat mij je helpen en geef je op voor een  gratis gesprek. Ik verzeker jou dat ik je 3 waardevolle tips kan geven. Als je deze tips in zet, je binnen no time afvalt.

Inspiratie voor jou

Ik schrijf regelmatig blogs en tips om gelijk toe te passen in je leefstijl.

Je hoeft het niet alleen te doen, laat mij je helpen

Vul het formulier in en ik neem snel contact met je op.

11 + 8 =